Kio estas blua lumo?
La Suno banas nin ĉiutage per lumo, kiu estas unu el multaj specoj de elektromagneta radiado, kune kun radioondoj, mikroondoj kaj gama-radioj. Ni ne povas vidi la vastan plimulton de ĉi tiuj energiaj ondoj fluantaj tra la spaco, sed ni povas mezuri ilin. La lumo, kiun homaj okuloj povas vidi, dum ĝi resaltas de objektoj, havas ondolongojn inter 380 kaj 700 nanometroj. Ene de ĉi tiu spektro, de viola ĝis ruĝa, blua lumo vibras kun preskaŭ la plej malalta ondolongo (400 ĝis 450 nm) sed preskaŭ la plej alta energio.
Ĉu tro da blua lumo povas damaĝi miajn okulojn?
Ĉar la granda eksterdomo provizas sendube nian plej ekstreman eksponiĝon al blua lumo, ni jam scius ĉu blua lumo estas problemo. Tamen, rigardi malalt-nivelan blu-dominantan lumon, senpalpebrume, dum la plimulto de niaj vekaj horoj, estas relative nova fenomeno, kaj cifereca okulstreĉo estas ofta plendo.
Ĝis nun ne ekzistas pruvo, ke blua lumo de aparatoj estas kulpulo. Komputilaj uzantoj emas palpebrumi kvin fojojn malpli ol kutime, kio povus rezultigi sekajn okulojn. Kaj fokusiĝi al io ajn dum longaj periodoj sen paŭzo estas recepto por lacaj okuloj.
Vi povas difekti retinon se vi direktas fortan bluan lumon al ĝi sufiĉe longe, tial ni ne rigardas rekte al la Suno aŭ LED-torĉojn.
Kio estas blua lumo-absorbanta tinkturfarbo?
Damaĝo de Blua Lumo: Blua lumo ankaŭ povas kaŭzi eblajn kataraktojn kaj retinajn malsanojn, kiel ekzemple makuldegenerado.
Blulumaj absorbiloj uzataj sur vitraj lensoj aŭ filtriloj povas redukti bluan lumon kaj protekti niajn okulojn.
Afiŝtempo: 19-a de majo 2022